那酥烂脱骨的牛排骨,配上多汁开胃的番茄,汤汁酸酸甜甜,拌饭简直绝了!如果你喜欢土豆,加点进去,味道也是一级棒!
所需食材:
做法步骤:
1.处理番茄:番茄底部划十字,开水里烫一下,去皮切块。这样处理后的番茄更容易炖烂,味道更浓郁。
2.焯水牛排骨:牛排骨冷水下锅,加入姜、葱、料酒,煮出血沫后捞出,用冷水冲洗干净。
3.炒制香料:热锅冷油,倒入牛排骨翻炒片刻,再加入姜、葱、蒜、冰糖、干辣椒、八角、香叶、桂皮,炒出香味。
4.调味炖煮:倒入一半番茄,加入生抽、蚝油、老抽、豆瓣酱、米酒和少许盐,翻炒均匀后倒入砂锅。加入开水没过牛排骨,大火煮开后转小火炖90分钟。
5.加入剩余番茄:倒入剩下的一半番茄,大火煮开后转小火再炖15分钟,让番茄的酸甜味充分融入汤汁。
6.出锅前调味:撒上香菜和葱花,就可以出锅啦!
小贴士:
怎么样,是不是很简单?快来试试这道美味又营养的番茄炖牛排骨吧!让你的餐桌多一份美味,多一份健康!
美食是生活的一种艺术,享受它,分享它,让每一天都充满惊喜。下次见,记得带上你的胃口哦!