一、【豌豆苗肉丸子汤】
制作配料:肉末300克 姜粉1/2小勺 白胡椒粉1/2小勺 蚝油半勺 盐1多半勺 生抽1勺 葱水80克 淀粉20克 大蒜2个 小葱适量
制作方法:
1、准备肉馅儿,加入姜粉1/2小勺 白胡椒粉1/2小勺 蚝油半勺 盐1多半勺 生抽1勺;搅拌至上劲;
2、分次少量的加入冰的葱水,每加一次都要彻底吸收再加下一次。
3、加入玉米淀粉,再次搅拌至上劲;肉馅儿基本就调好了!
4、热锅凉油,加入大蒜和小葱爆香,加入开水,调味就加1勺盐和适量白胡椒粉就可以;
5、关到最小火,把丸子一个个用勺子放进去,全程都要最小火,刚开始不要翻动丸子,不然可能就成肉末汤了;
6、等丸子定型之后,再慢慢推动,就可以彻底煮开了;把浮沫打掉,丸子煮个7-8分钟就可以了,把豌豆苗加进去,煮开即可关火;
二、【丝瓜虾仁鸡蛋汤】
制作配料:丝瓜1根 海鲜菇1份 鸡蛋2个 虾仁10个 盐1勺 白胡椒粉1小勺
制作方法:
1、准备好食材;
2、剥一点虾仁,虾头放在一边备用;虾仁加点白胡椒粉腌一下;
3、热锅凉油,把虾头放进去煸炒出虾油,加入开水,煮几分钟;
4、把虾头捞出来扔掉不要了,再把煎好的鸡蛋切碎加进去,大火煮开,转小火煮5分钟左右;
5、把腌好的虾仁和丝瓜海鲜菇全部加进去;
6、大火煮开,转小火煮1-2分钟左右;出锅之前撒点枸杞;
三、【猪肝菠菜汤】
制作配料:猪肝1把 菠菜1把 盐1勺 白胡椒粉少量 淀粉1勺 葱姜适量
制作方法:
1、挑选一块新鲜的猪肝切片,放入冷水中浸泡,去除其中的血水和杂质。
2、加入少许白胡椒粉、姜粉、淀粉,轻轻抓拌均匀,让猪肝片充分吸收调料的味道。
3、将腌制好的猪肝放入开水中,轻轻焯烫一下,然后捞出沥干备用。
4、热锅凉油,加入切好的葱段和姜片,轻轻翻炒出香味。接着加入足够的开水,这里要注意,一定要用开水,这样熬出的汤才会更加鲜美。待水开后,将焯水过的猪肝片加入锅中。
5、猪肝下锅后,迅速加入配菜和调料。这里我们选择的是菠菜,菠菜富含营养,与猪肝搭配相得益彰。但需要注意的是在加入菠菜之前,我们需要将其放入开水中焯烫一下,去除大部分草酸。再加入适量的白胡椒粉和盐调味。出锅前,可以撒上一些枸杞,增添汤品的营养和口感。
四、【冬瓜口蘑干贝汤】
制作配料:冬瓜1块 干贝50克 口蘑几个 鸡蛋2个 大蒜2个 葱段少量 姜丝1片 白胡椒粉1小勺 盐1勺
制作方法:
1、准备我们今天要用到的食材;干贝提前浸泡;
2、冬瓜去皮后切薄片,口蘑洗净切片备用;
3、热锅凉油加入蒜片、葱碎炒香,再加入干贝和姜丝炒香;
4、加入冬瓜片,加入盐翻炒出水分;
5、加入足够的开水,这一步也可以把口蘑加进来,我忘记加了。煮几分钟,把食材煮至断生;淋入蛋液;
6、只加盐和白胡椒粉调味即可;出锅加入香菜碎和几滴香油;这汤太鲜美了!
五、【榴莲皮炖排骨汤】
制作配料:排骨1根 榴莲皮适量 玉米1根 胡萝卜1根 生姜2片 盐1勺
制作方法:
1、榴莲皮别扔掉了,可以做成好吃的!
2、把榴莲中间的隔断取下来,洗干净切成小块;
3、排骨焯水加在高压锅里,加入胡萝卜块、玉米块;
4、加入榴莲皮,没过食材的清水,调味就加2片姜和盐就可以;煲汤模式50分钟即可;
5、榴莲皮煲汤不是榴莲味,是非常独特的清香,喝完之后有点清甜,味道非常好!
六、【金针菇鸡蛋汤】
制作配料:金针菇1把 葱段适量 鸡蛋1个 虾皮1把 香菜适量 香油几滴 盐1勺 白胡椒粉1丢丢 枸杞适量
制作方法:
1、金针菇洗净切段备用;
2、热锅凉油,加入葱蒜炒香;
3、加入开水煮开,下金针菇,淋入蛋液;加入盐和白胡椒粉煮开搅匀;
4、碗中加入虾皮和香菜段,把汤冲进来;
5、最后撒上枸杞和少量香油;
6、夏天太喜欢这样的爽口的汤水了,比排骨肉类的汤水更受欢迎!
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