麻辣口水鸡
鸡腿4只、花椒若干粒、葱姜蒜末适量、生抽适量、料酒适量、小米椒1个、醋、糖、辣椒油、香油约2勺
1、鸡腿解冻后,冷水没过鸡腿,放适量料酒、姜片、花椒粒,大火煮开后小火煮,待鸡腿煮熟且没有血水(用筷子插进肉里可以看出)
2、捞出鸡腿,泡进冷水里,夏天吃的话也可以放进冰水里
3、调料:姜葱蒜切末、小米椒切碎,放适量生抽、醋、香油、糖、辣椒油,调料调好后可以尝一下味道,缺什么补什么~(如果放点花生碎应该更好吃~)
4、将鸡腿肉剔下来,在盘子里摆放整齐。将调料均匀浇在鸡腿肉上(可以借助勺子哦~)一道美味又很好看的口水鸡就搞定啦~
酸辣海带丝
1、海带丝用剪刀剪断,撒盐,抓揉洗净沥干水分。
2、生菜、小葱切成末,蒜剁成末,小米椒剪成小段。
3、煮一锅水,煮开后,放海带丝,煮开后过30秒后捞出,沥干水分。
4、把蒜末、葱末、香菜末、小米椒放在海带丝上。再加入3勺醋、4勺生抽。
5、另起一锅,倒入适量油,等它微微冒烟就关火。
6、将热油淋在蒜末等配料上。
7、再倒一些香油、撒上白芝麻,搅拌均匀即可。
凉拌豆角
1、豆角摘洗干净,切成寸段;姜一小块,去皮切碎;红辣椒切成小圆圈,放红辣椒是为了颜色漂亮,不是必需的
2、烧开一锅水,加入少许油和盐,投入豇豆,再次烧开后,大火滚煮2分钟,捞起过冷水冲凉
3、豆角、姜、辣椒拌在一起,调入盐、香油即可
1、食材备齐,菠菜择洗干净,腐竹提前用清水泡发好
2、将泡发好的腐竹切成小段,锅加水烧开,下入腐竹焯烫1-2分钟,捞出沥水待用
3、锅加水烧开,加入少许盐,下入菠菜焯水至颜色变深绿,捞出,放在冷水中投凉,捞出用手攥净水,将菠菜切成寸段
4、锅加油,冷油下入花生米炒熟,将花生米盛出
5、干辣椒切成段,放在碗内,将炒花生米的热油浇在干辣椒上炸香
手撕大拌菜
1、木耳提前用冷水泡发好,将干辣椒切段,放在碗内,大蒜切成末
2、将青椒和洋葱用手掰成小块,黄瓜用刀背拍开,切成段、西红柿切成小块
3、锅加水烧开,下入木耳焯烫1-2分钟,捞出放在冷水中投凉,捞出沥水撕成块待用
4、锅加油,冷油下入花生米,将花生米用中小火炒熟,将花生米盛出
5、将炒花生米的热油,浇在干辣椒上,将干辣椒炸香
凉拌蒸茄子
1、茄子洗干净,横切两段,用刀纵向划几刀,不要划断。
2、在盘子里面码好,蒸15分钟之后,倒掉蒸出来的水,放凉备用。
3、蒜切末,和所有调料调匀,尝一下咸淡。
4、调料撒在茄子上,再加少许葱花装饰一下就行
1、秋葵洗净滤干水分。
2、烧一锅开水放入秋葵煮五分钟左右。
3、煮秋葵时准备佐料,蒜头切粒,青椒切小段。
4、秋葵煮好后捞起,最好提前准备一碗凉白开,迅速将秋葵放入浸泡降温五分钟后捞起滤干水分,放入蒜蓉青椒。
5、倒入一勺酱油,半勺香醋,半勺麻油,撒上小米椒点缀(可根据自己口味多增加香醋和麻油)。