在社会生活中，不孕是容易引起女性朋友突出的心理应激事件之一，可能会产生焦虑、抑郁、内疚以及社会孤立等心理健康方面的问题，往往导致的结果是夫妻不和，生活质量以及其他治疗效果都会受到影响。
情绪激动，如何影响胚胎着床?
女性长期心理压力过大，会打破身体原有的激素平衡，严重影响内分泌水平，使大脑皮层无法正常分泌激素，造成下丘脑-垂体-卵巢反馈调节机制异常，这对怀孕的影响是非常大的。
这主要是因为当女性出现心理健康状况不佳时，就会出现情绪波动以及交感神经兴奋，从而引起子宫平滑肌收缩紊乱、血管长期处于收缩状态、子宫内膜厚度异常、血流不畅等现象，导致子宫内环境不佳;加之内分泌紊乱，不能正常分泌雌、孕激素等，以致阻碍了子宫内膜的生长，造成子宫容受性变差，影响胚胎顺利着床，继而导致女性难以顺利妊娠。
因此，试管专家建议女性在移植后要调整心态，保持愉快舒畅的心情，这样好孕也会更有保障。
胚胎移植后，给予准妈妈五点建议：
1、移植后准妈妈们要适当休息，避免用力运动或过度劳累;
2、维持良好的心态，避免过度紧张、焦虑;
3、在饮食方面，合理膳食、保证营养均衡，例如多吃高蛋白、高纤维和易消化的食物，补充维生素和叶酸;切记禁烟禁酒，不吃冰凉的食物。
在胚胎移植的第11-13天后，可到医院通过验血确诊是否怀孕。当验孕成功后，还需服用保胎药物至怀孕十周，例如孕酮、雌激素药物等。在怀孕十个月内都提倡吃一些孕妇保健品，如维他命、叶酸、深海鱼油等，可为胎儿的生长发育提供养料，但需谨遵医嘱，合理准确服用，呵护母婴的安全健康。
