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 狐大医 | 秋季做好两件事,降低冬季心血管病加重风险  

时间:2024-08-18 10:30:02   来源:搜狐健康   编辑:tangyinglin

图说 / 首都医科大学附属北京安贞医院主任医师 马长生

出品 | 搜狐健康

作者 | 刘家碧

编辑 | 袁月

立秋过后,天气逐渐转凉。从秋季到冬季,血压波动会增大,对心血管系统是个不小的挑战,对于中老年人来说尤其如此。在国家卫生健康委近日举行的新闻发布会上,首都医科大学附属北京安贞医院主任医师马长生介绍,秋季做好心血管病的预防和危险因素的控制,可以有效降低冬季心血管病加重的风险。

1、遵医嘱服药,及时复诊

所有的心血管病患者,要将血压、血脂、血糖都控制到一个理想的水平。需遵医嘱服药,不能擅自更换药物、减少药量;及时去门诊复查,必要时进行手术治疗。

2、培养良好的生活习惯

良好的生活习惯,包括健康饮食、适量运动、充足睡眠,以及不吸烟,限制饮酒,不要久坐等。

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