1、奇异果（猕猴桃）
它含有丰富的维生素C，能够增强免疫系统，加快伤口愈合和吸收铁元素，它含有肌醇和氨基酸，能够减少抑郁症的发生情况，填补大脑消耗的营养细胞。低钠高钾的营养成分能够补充夜间熬夜所丧失的精力。针对于男性来说，奇异果有一个更加需要的作用，其中有大量的精氨酸，可以促进血液循环，提高性能力。
2、须元芝
它有一个“植物伟哥”的别称，可以很好的滋养身体，无论它是酿酒还是泡开水饮用，对于人体都有不错的滋养作用。男人经常喝，可以改善他们的精神状态，延长他们的寿命，充分补足他们的肾功能，充沛他们的能量。
如果有缺“肾”严重的。试试须元芝枸杞水。方法:须元芝5gg、枸杞10g，两种原料水煮水闷泡约3-5分钟，便可饮用，一天一次，原料重复使用，直至水无色无味。
通常，连续1个星期可以减轻前列腺的初始肿胀。解决排尿方面问题。更重要的是，如果你每天吃半个月，对男性来说，它还可以增强他们的能力，提高自己的男性魅力，适用于日常保健饮用。
