现在猪肉价格还是比较贵,相对于现在的猪肉价格来说现在很多人都是比较喜欢买鸡肉,鸡肉相对来说也比较划算,同时也不贵,而且特别适合家里有老人小孩和孕妇的人食用。
鸡肉的营养是众所周知的,鸡肉的做法也是多种多样的,日常生活中常见的是炒鸡,大盘鸡,炖鸡汤,宫保鸡丁等各种各样的做法,做法不同味道不同口感也不同,在各种各样的做法中,小董个人最喜欢的还是炖鸡汤,味道鲜美,肉质鲜嫩,真的非常好喝,全家老少都适合。
那说起炖鸡汤很多人都会问,鸡汤到底怎么做才会鲜美呢?很多人做鸡汤的时候都是直接炒,做出来的鸡汤有腥味,其实炖鸡汤的时候多加这1步,鸡汤好喝无腥味,下面一起看下具体做法吧。
——【炖鸡汤】——
做法:
这样一道肉质鲜嫩,汤营养又好喝的鸡汤就做好了,特别适合孕妇,没有任何大料,营养价值非常的高
【烹饪小贴士】:
1、处理鸡肉的时候一定要处理干净,卖家只是剁成块状,买回来之后一定要把淋巴结之类的东西去除掉,清洗干净
2、炖鸡肉的时候一定要用开水,凉水容易刺激鸡肉使鸡肉回缩,热水可以有效炖煮出鸡肉的营养价值